Venez découvrir une pratique corporelle douce, respectueuse de chacun sans performances ni douleurs, dans un cadre confortable. MERCI DE VOUS INSCRIRE LES PLACES SONT LIMITÉES
La pratique corporelle d’écoute attentive…
… Nous amène à diriger notre attention sur nous-même, nous intérioriser, amener le calme en nous et nous recentrer. Entrer dans cette écoute attentive nous ouvre des champs inexplorés de nous-même et nous enracine dans le présent. Exercice respiratoire (couché de préférence) Maintenant placez une main sur votre ventre et une main sur la poitrine. […]