Nouvel atelier Mouvement Cool UN BON ÉQUILIBRE 3ème partie Tête, mâchoire, épaules disponibles! … Le Feldenkrais où l’art d’utiliser sa puissance sans gaspiller son énergie… Sentir sa relation avec le sol. Ce troisième volet vous fera découvrir une autre façon de sentir l’équilibre à partir de la tête. Sa position en relation avec la première […]
Formation Toucher Sensible
Cette formation s’articule autour de quatre axes principaux : Recentrage corps esprit et respiration « Écoute de nos besoins personnels, nourrir la santé » La première chose que nous allons faire est de nous enraciner dans notre corps. Que signifie être enraciné? Être enraciné veut dire être présent dans son corps et en sécurité, être présent à l’autre, […]