Nouvel atelier Mouvement Cool UNE MARCHE LIBRE ET LÉGÈRE … Le Feldenkrais où l’art d’utiliser son puissance sans gaspiller son énergie… Continuons à explorer des chemins de mouvements étonnants et inhabituels pour retrouver une marche libre et légère, et retrouver cette spontanéité et cette légèreté dont nous avons besoin dans la vie de tous les […]
Formation Toucher Sensible
Cette formation s’articule autour de quatre axes principaux : Recentrage corps esprit et respiration « Écoute de nos besoins personnels, nourrir la santé » La première chose que nous allons faire est de nous enraciner dans notre corps. Que signifie être enraciné? Être enraciné veut dire être présent dans son corps et en sécurité, être présent à l’autre, […]